Muéstrame cómo te mueves y te diré a donde llegas - Valuexperience

Muéstrame cómo te mueves y te diré a donde llegas

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Descripción

La mayoría del tiempo estamos centrados en lo que pensamos, en lo que queremos hacer, nuestros sueños, deseos, planes…pero ¿y qué ocurre con nuestro cuerpo en relación a eso que deseas?

A excepción de los profesionales que trabajan con el cuerpo como bailarin@s, deportistas, fisioterapeutas, actores… la gran mayoría de personas no prestamos atención a nuestro cuerpo hasta que…Ay!! ¡¡Me duele algo!! ¡Estoy cansad@! ¡Me accidenté y no puedo seguir! ¡Estoy estresado y no tengo fuerzas!

Entonces sí empezamos a prestarle atención y a cuidarlo, aunque a veces callamos el “dolor” con medicación sin darnos cuenta de que lo que nos está pasando es un aviso importante de que necesitamos hacer un cambio en nuestra vida.